segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Demorou mas voltou! Funcional!

Depois de quase 3 meses sem treinar fora d´água, voltei a realizar o treinamento funcional. A academia onde treinávamos fechou e ficamos sem um espaço para instalar os equipamentos.

Durante esse período continuei fazendo meus treinos de surf dentro d´água e os alongamentos, mas senti falta dos exercícios de correção para melhorar diversas coisas.

Agora, com a parceria da professora de ioga Patrícia Wright estamos conseguindo dar continuidade a este trabalho. Os treinos estão sendo realizados na mesma sala (em horários distintos, rss) onde Paty dá suas aulas de ioga. O lugar é super gostoso, tranquilo, com bastante natureza em volta, inclusive com uma cachoeira bem pertinho que será utilizada nos dias de treino no verão, rss. O ambiente torna a aula mais prazerosa.

E o prof. Thiago Giacomelli está mandando ver nos treinos!!

Para quem estiver interessado, os dias de treino são às 2ª, 4ª e 6ª feiras de manhã. E mais informações vocês encontram no blog do prof.:
 http://actionfuncional.blogspot.com/2010/11/treino-funcional-em-maresias.html

Abaixo vão algumas fotos do treino no espaço novo. Atletas : Bruna Queiroz e Carlos Bahia.




Bom, com o treino retomado a preparação é melhor e estou indo confiante para a última etapa do Brasil Surf Pró 2010. O evento terá início dia 08 de dezembro, na praia da Barra da Tijuca, RJ; e quem quiser acompanhar ao vivo as baterias e os comentários, é só acessar o site da Abrasp (Associação Brasileira de Surf Profissional) e clicar no link do evento que aparece na parte superior da tela.
http://www.abrasp.com.br/site/index.php

Beijos ;)